呼吸が浅くなっていませんか?姿勢と呼吸が変わると、体はもっと楽になる 2026/02/03 皆様こんにちは(^^♪最近、〇疲れが抜けにくい〇代謝が落ちた気がする〇痩せにくくなったそんな変化を感じていませんか?実はその原因、「呼吸の浅さ」にあるかもしれません!!猫背や巻き肩など姿勢が崩…
日本橋エステが解説する脂肪分解と燃焼の違い 2026/01/30 ダイエットにおいて 「脂肪分解」と「脂肪燃焼」は別物だということをご存知でしょうか? 脂肪は、 1、温められ分解され 2、血液やリンパに流れ 3、エネルギーとして消費・排出される この流れがあっ…
寒さが一番こたえる1月におすすめメニュー【町田Green】 2026/01/27 寒さが一番こたえる1月 手足の冷え、巡らない感じ、溜まる疲れ… それ、芯まで温まれていないサインかもしれません。 よもぎ蒸しは *下半身からじんわり温め *呼吸はラクなまま *汗と一緒に余分なものを…
エステティックグランプリ 全国痩身大会 決勝進出 2026/01/26 皆様こんにちは(^^♪この度、エステティックグランプリ全国痩身大会決勝戦へ進出いたしましたたくわ式ダイエットを導入し、痩身コース120分×15回を実施。約4ヶ月間、施術と生活サポートを行いました。途中…
頭が重い、、、それ“脳疲労”かもしれません 2026/01/19 最近、 ◎頭が重い ◎寝てもスッキリしない ◎集中力が続かない そんな不調を感じていませんか? それは、頑張る人ほど陥りやすい 【脳疲労】が原因かもしれません。 スマホやパソコン、考え事の多い毎…
頑張るあなたに、休息という選択 2026/01/18 休むことに罪悪感を持っていませんか? 仕事に家事に追われていると、自分のケアは後回しになりがちです。でも、車検を通さない車がいつか故障するように、人間もメンテナンスなしでは走り続けられません…
リンパマッサージともみほぐしの違いとは?【Green日本橋・町田】 2026/01/17 日本橋や町田でマッサージを探していると、「リンパマッサージ」と「もみほぐし」、どちらを選べばいいのか迷われる方も多いのではないでしょうか。実はこの2つ、目的やアプローチが少し違う施術です。今…
ローソンが!! 2026/01/15 こんにちは☆彡 スタッフ小杉です(*'ω'*) 去年、Green日本橋店から1分くらいのところにあったファミマさんが閉店し悲しくて仕方なかったわけですが、なんと!本日ファミマ跡地にローソンさん準備中なの…
人気メニューお試し体験 2026/01/08 アロマリンパマッサージ+ドライヘッドスパ70分「全身も、頭も、どっちもケアしたい」そんな方に一番選ばれているのが、こちらのメニューです。アロマリンパマッサージで首・肩・背中・脚までしっかり流…
年末年始に溜め込んだもの、そろそろリセットしませんか? 2026/01/06 年末年始、 つい食べ過ぎてしまったり、 いつもより動かなかったり…。 「体重というより、なんだか重い」 「むくみが抜けない」 そんな感覚、ありませんか? それは脂肪というより、 巡りが滞って、溜…