こんにちは（＾∇＾）今日は寒い季節にぴったりの「生姜湯」についてお話ししたいと思います♪ 生姜湯は、身体を温める効果があり、風邪の予防や冷え性改善に役立つ飲み物として知られています。私たちの…
みなさん急に寒くなってきて本格的に冬！！ですね:;(∩´`∩);: お風呂にゆっくり浸かりたい季節です♪ 今日はお風呂が心身に与えるいいことをまとめてみました♪ ◎ストレス解消◎ お風呂に入ることで、心身の…
こんにちは！当店にアロマリンパのコースの際7種類の精油から香りを選べます^_^ その中でも私が気になっていたのがオレンジとベルガモットです☆ なんか似てない？どっちもみかん、、って思っていたので、…
皆様こんにちは★ 大分寒くなってきましたね～。 皆様いかがお過ごしでしょうか、、、。 皆様ご存知の通り基礎体温が上がると免疫力を上がりますよね(^^♪ 冷えは万病のもとなんて良く言ったものです。 お…
皆様こんにちは(^^♪ 最近は天気の急変も多く、台風もどうなる事か心配な日々が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？ 気温も高く体に負担が掛かりやすい夏だったのか、今年は肩甲骨の間が固まって…
みな様こんにちは♪ 最近の酷い酷暑をみな様いかがお過ごしでしょうか、、、 冷房を切っている時間がないほど、尋常ではない暑さ。 夏は暑いですが、身体自体はとても冷えきっています。実際、Greenのお…
ついに梅雨の季節が明け夏本番の季節がやってきましたね。 これからはとてつもない酷暑が来ると言われていて怖いですね、、、 熱中症対策はもちろんこまめな水分補給は大前提ですが、大きなリンパ節を…
毎朝気持ちよく起きれていますか？ なんだか前より首が回らないような、、肩や腰が重くて朝からぐったり、、 デスクワークなど集中していると気が付いたら首・肩・腰がガチガチに、 そしてそれが日常に…
皆様こんにちは！！ これから梅雨の季節がやってきますね～。 じめじめとするこれからの時期にスカッと爽快なメニューのご紹介です。 昨年も大好評でした【炭酸ヘッドスパ】 ドライヘッドスパに炭酸ジェ…