皆様こんにちは。 週末は暖かくなるそうですね。 寒いと足を出すなんてことは考えられない方が多いと思いますが、暖かくなってから後悔しないよう今からできる対策をしていきませんか？ 今回は太ももの…
こんにちは！甘いものが恋しくなる瞬間、誰にでもありますよね(*´艸｀) お菓子を一口食べるだけで、心も体も満たされる気がする、、でも一口食べたら全部食べたくなる、、、挙句の果てにはしょっぱいもの…
皆さんこんにちは(о´∀`о) 今日は万年ダイエッターのわたしが少しでも楽して痩せるべくダイエット効果が期待できるお茶を調べてみました！ 1.緑茶 カテゴリーとしては最も人気があり、カテキンが含ま…
皆様こんにちは★ 大分寒くなってきましたね～。 皆様いかがお過ごしでしょうか、、、。 皆様ご存知の通り基礎体温が上がると免疫力を上がりますよね(^^♪ 冷えは万病のもとなんて良く言ったものです。 お…
皆さんこんにちわ♪ まだまだ、暑く感じるひが続いていますね、、。 これから、徐々に冬に向かっていきますが、冬に向けての引き締めケアのおすすめです!! こちらのお写真はハイパーナイフ×EMSの機械をダ…
いつもGreenをご利用くださいまして誠にありがとうございます。 ９月ももう半ばになりましたね！ 真夏は過ぎてもまだまだ暑く、薄着の日が続きますね、、 夏にダイエットを頑張った方はまだまだ引き締ま…
みな様こんにちは♪ 最近の酷い酷暑をみな様いかがお過ごしでしょうか、、、 冷房を切っている時間がないほど、尋常ではない暑さ。 夏は暑いですが、身体自体はとても冷えきっています。実際、Greenのお…
ついに梅雨の季節が明け夏本番の季節がやってきましたね。 これからはとてつもない酷暑が来ると言われていて怖いですね、、、 熱中症対策はもちろんこまめな水分補給は大前提ですが、大きなリンパ節を…
毎朝気持ちよく起きれていますか？ なんだか前より首が回らないような、、肩や腰が重くて朝からぐったり、、 デスクワークなど集中していると気が付いたら首・肩・腰がガチガチに、 そしてそれが日常に…