頭ゆるゆる～

皆さまこんにちは(^^
今季の冬はいきなりポッと暖かい日もありつつで、何だかアップダウンが凄いですね(>_<)

寒暖差が大きくなると身体の様々な機能を調節する自律神経が乱れ、疲れを感じやすくなってしまいます。
【倦怠感・眠りが浅い・寝ても疲れが抜けにくい・肩こり・頭痛・便秘・気分の落ち込み等々…】

そんな時は頭のもみほぐしがおすすめです！！

頭や首の付け根にはたくさんのツボがあります。
関節がない頭部は自力で動かすことが難しい為、じんわりほぐしていくことで
呼吸も整いやすく、副交感神経（リラックスモード）へと促して参ります！

また血流も促進されるので、しっかりお時間をかけてほぐしていきますと、中にはお顔のむくみや血色に違いが出る方も…◎
身体を温めていく事も大事なので、全身ラジオ波かけてからのヘッドにして頂くとより効果的なのでおすすめです！
頭もほぐれて気持ちもゆるやか～にお過ごしください！


お身体の状態に合わせてコースのご提案もしてりますので、お気軽にご相談くださいませ( ^^) 


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