スマホやPC の閲覧はほどほどに♪

皆様こんにちは！スタッフの山中です

立春が過ぎこれからどんどん春に向けて暖かくなっていきますね

寒暖差が激しいので皆様風邪など引かぬようお気をつけてお過ごしください♪

今回は来店して下さるお客様に多い巻き肩について

スマホやPCの長時間の操作が原因で顔を前に近づける体勢を続けていると

前傾姿勢になり前側の首と肩が前に出てこりやすくなります

巻き肩が原因で首コリ、頭痛、眼精疲労、自律神経が乱れるので

熟睡できず睡眠の質が低下したり全身の倦怠感が続きます

自律神経を整えてくれる精油として

ラベンダー、ローズマリー、オレンジ、ティーツリー、ベルガモットがあります

その中でもラベンダーは副交感神経を刺激してくれ安眠効果と

心身を深くリラックスさせる効果があります

又、ラベンダーには鎮痛作用があり

頭痛、筋肉痛、胃痛を和らげてくれる効果があります

当店では

もみほぐしとアロマリンパマッサージを組み合わせることもできます

（組合せオプション特価　もみほぐし30分3300円、アロマリンパ30分350０円、アロマ20分2600円　）

上半身と腕首を集中的にほぐしてリンパを流し

精油の相乗効果で

スッキリさっぱり

この冬を乗り越えましょう♪

日本橋駅/アロマ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/痩身/ハイパーナイフ/キャビテーション/小顔フェイシャル/ストレッチ/もみほぐし/肩こり/眼精疲労/頭痛